Marta Gómez

Como afronta la psicología el sentimiento de culpa

Pienso que no hace falta explicar lo que es la culpa, pues es un sentimiento que todos en algún momento de nuestra vida lo hemos sentido, está considerada como una emoción humana negativa que a nadie le gusta experimentar, pues nos hace sentirnos mal. En ella se integran emociones tan fuertes como la tristeza, el dolor, la amargura o la angustia. Suele presentarse ante una situación que hemos gestionado mal (por no tener la suficiente información, por no tener la paciencia necesaria…) o ante una falta que hemos cometido, o así lo creemos, ante otra persona por la que le hemos creado, o por lo menos así lo pensamos, un cierto malestar.

Leer más

¿Qué debemos saber sobre el glaucoma?

Hacer revisiones frecuentes de nuestra vista es importante para mantener una buena salud visual. En el caso de que no se tengan problemas de visión se recomienda de forma genérica acudir al oftalmólogo cada dos años en edades comprendidas entre los 18 y 49 años. En el supuesto de niños, adolescentes, mayores de 50 años, diabéticos o personas con gran miopía, las revisiones deben ser anuales, para prevenir enfermedades del ojo como, por ejemplo, el glaucoma, una enfermedad en la que la detección temprana y con el tratamiento adecuado puede preservarse la visión.

Leer más

La formación, un requisito prácticamente fundamental para las empresas

Que las personas posean formación es algo que cada vez está más demandado por cualquier tipo de empresa. La gran demanda de puestos de trabajo que existe en la actualidad lleva a las compañías a buscar gente cada vez más preparada, independientemente del cargo que estas vayan a desempeñar dentro de la corporación. De esta forma se crea una línea de corte en la que la gente menos preparada lo tiene complicado para poder optar a algún trabajo. Sin embargo, para no dejar fuera del mercado laboral a esta gente que por el motivo que sea no ha continuado o ha dejado de lado sus estudios, se han creado diferentes opciones más especializadas en las que tan solo se requiere la formación básica del sector en cuestión.

Leer más

Dejad los pensamientos recurrentes atrás y caminad hacia el futuro

Un pensamiento budista dice que “el dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional” por lo que partiendo de esta premisa debemos pensar que el sufrimiento puede ser una opción que inconscientemente hemos elegido al darle o atribuirle demasiada importancia a un hecho o pensamiento que igual no la tiene o no se lo merece. Si este sufrimiento es puntual o dura un tiempo considerado prudencial, si logramos colocarlo o mantenerlo fuera de nuestra mente irá perdiendo fuerza poco a poco hasta llegar a desaparecer, ahora bien si este pensamiento está todo el día con nosotros, le damos vueltas sin parar, volvemos siempre a lo mismo, a comenzar de nuevo, estamos atrapados en él, se repite una y otra vez como un bucle, da lo mismo que el hecho tenga o no tenga que ver con el tema, se vuelve recurrente y la persona no es capaz de controlarlo, es lo que se denomina en psicología pensamientos recurrentes o rumiantes, uno de los síntomas característicos de un estado de ansiedad o depresión y que puede llegar a hacer mucho daño a nuestra salud psíquica.

Leer más

Preparando la mejor equipación para un buen día de caza

La caza o actividad cinegética es la acción en la que el cazador busca, persigue, acosa, espera o atrae a animales clasificados o definidos como piezas de caza. La lista de animales clasificados como piezas de caza son elaboradas y publicadas por cada una de las comunidades autónomas. En el término municipal de Nerpio en la provincia de Albacete, está ubicado el cortijo El Sapillo, que ofrece al visitante 300 hectáreas de coto de caza. La finca ofrece un servicio personalizado con la posibilidad de alquilar el cortijo en su totalidad, cuenta con perreras perfectamente acondicionadas para los perros de caza, contratar comidas y cenas o guisar las piezas cazadas, zona de adiestramiento de perros de caza, además de contar con un Plan Técnico de Caza aprobado por la Consejería de Medio Ambiente de la Delegación Provincial de Albacete, en el que se puede abatir jabalí, perdiz roja, codorniz, conejo, paloma torcaz, faisán, zorro, liebre…

Leer más

Reforma con los mejores y más eficientes materiales

A la hora de disponernos a llevar a cabo una reforma de una casa o de una empresa debemos tener en cuenta una gran cantidad de variables diferentes que nos pueden hacer determinarnos por unas opciones u otras. Estas posibilidades, en ocasiones las determinamos nosotros en función de nuestros gustos o necesidades, pero en otras, dependemos de organismos públicos que nos limitan la reforma a unos materiales, calidades o diseños concretos para así concedernos las licencias y permisos necesarios para llevar a cabo la obra. Por estos motivos, que a continuación os desgranaremos, a veces recurrimos a profesionales de la reforma que nos guíen en los pasos y procedimientos que debemos seguir para lograr nuestro objetivo, darle una segunda vida a la vivienda o compañía.

Leer más

Por qué los taxis pierden usuarios frente a los VTC

Últimamente estamos asistiendo a un boom del uso de coches por parte de los clientes de licencias VTC frente a los clásicos taxis. En el artículo de hoy vamos a desgranar algunas de las razones por las que la gente se está decantando por este tipo de coches y cómo contactar con la empresa Licencia VTC Madrid para hacerse con una de las tarjetas para poder explotarlo como empresario dentro de la capital española.

Leer más

Cuáles son las últimas oposiciones que se han convocado

Viendo cómo está el panorama del empleo en nuestro país, conviene empezar a plantearse diferentes alternativas para tener ingresos. Desde el emprendimiento hasta la emigración a otros Estados que se encuentren en una situación más próspera. Aquí los empleos son muy precarios, sueldos pequeños, jornadas muy largas, mala conciliación familiar, y eso en el mejor de los casos de encontrar empleo, porque muchas personas no tienen esa suerte y otras directamente han desistido. Eso sí, hay una opción que requiere más esfuerzo pero que te da tranquilidad para toda la vida: las oposiciones. Hoy vamos a contaros cuáles son las últimas convocatorias más interesantes.

Leer más
Scroll al inicio