15 julio, 2019
El estrés afecta a los aspirantes a oposiciones

El estrés afecta a los aspirantes a oposiciones

El Boletín Oficial del Estado núm. 144 publicó con fecha 17 de junio de 2019 la Resolución de 14 de Junio de 2019 por la que se convocan procesos selectivos para el acceso o ingreso en los cuerpos de la Administración del Estado, lo que supone la mayor convocatoria pública de empleo para cubrir una totalidad de 8.102 plazas correspondientes a la oferta de empleo público de 2018, y para algunos cuerpos también a la oferta de empleo público de 2019, de las que 596 plazas corresponden al cupo de reserva de personas con discapacidad, siendo por tanto la mayor convocatoria de los últimos años, como peculiaridad es conveniente subrayar que es la primera vez que los solicitantes deberán presentar su solicitud únicamente de forma online.
11 julio, 2019
Libros de psicología educativa que debes leer

Libros de psicología educativa que debes leer

La cultura siempre es importante y puede aplicarse a prácticamente todos los ámbitos de nuestra vida. Un campo realmente interesante y que cada vez crece más en publicaciones es la psicología educativa. Ediciones Aljibe ha aseverado en muchas ocasiones a los medios especializados que es un campo en el cuál los profesionales e incluso los padres no dudan en hacerse con publicaciones para aumentar su conocimiento sobre el tema.
17 abril, 2019
Consejos sobre ortodoncia

Consejos sobre ortodoncia

El miedo al dentista es algo que ha ido reduciéndose y afortunadamente cada vez somos más conscientes de la importancia que tiene acudir al dentista para tener una buena salud dental. En el caso más concreto de la ortodoncia, hay que cuidar especialmente la clínica y el tratamiento al que se va.
28 marzo, 2019
¿Qué debemos saber sobre el glaucoma?

¿Qué debemos saber sobre el glaucoma?

Hacer revisiones frecuentes de nuestra vista es importante para mantener una buena salud visual. En el caso de que no se tengan problemas de visión se recomienda de forma genérica acudir al oftalmólogo cada dos años en edades comprendidas entre los 18 y 49 años. En el supuesto de niños, adolescentes, mayores de 50 años, diabéticos o personas con gran miopía, las revisiones deben ser anuales, para prevenir enfermedades del ojo como, por ejemplo, el glaucoma, una enfermedad en la que la detección temprana y con el tratamiento adecuado puede preservarse la visión.
21 febrero, 2019
Sedación consciente

Sedación consciente

El miedo al dentista es algo que tanto niños como adultos sufren constantemente. Es como el miedo a las agujas, quien lo tiene, da igual si es adulto o un niño de cinco años, cuando ve acercarse una aguja se pone taquicárdico y su primer instinto es salir corriendo. Luego ya entra en juego el raciocinio, el control que tenga cada uno de sus impulsos y la relajación que haya podido aprender a lo largo de su vida, pero el miedo sigue ahí. Pues con el dentista pasa más o menos lo mismo.
25 enero, 2019
Hipopresivos, el nuevo ejercicio de moda

Hipopresivos, el nuevo ejercicio de moda

Del mismo modo que el running o el HIT que tan de moda se han puesto de un tiempo a esta parte, ahora son los hipopresivos lo que está pegando fuerte. Es el ejercicio de moda, y sirve tanto para tener un abdomen sano y fuerte como para perder grasa e incluso como ejercicio post parto para recuperar el estado físico. ¿No te lo crees? Vamos a verlo.

22 enero, 2019
Conoce la moda de los grills

Conoce la moda de los grills

En el ámbito de la estética dental, lo cierto es que en los últimos años no hacen más que sorprendernos las nuevas modas existentes. No solo están los curiosos piercings o tatuajes de tipo dental, debemos hablar de los grills, que se les conoce como incrustaciones de oro u otros materiales que se hacen en las piezas dentales.  Vamos a conocer más sobre ellas.

29 octubre, 2018
Conoce más sobre los implantes dentales

Conoce más sobre los implantes dentales

Si estás en el caso de que van a ponerte un implante dental o tu dentista te ha hecho una proposición o tienes incluso ya cita para comenzar con él, debes saber que poner un implante actualmente es algo de lo más común, por lo que, si conoces algunos detalles, seguro que te viene bien. Nuestra boca es una zona que podemos denominar de sensible. No solo es evidente que en lo estético tiene importancia, de manera especial en nuestra relación con los demás, también tener problemas de salud ahí puede afectarnos en general.
1 octubre, 2018
Haloterapia: un aliado contra las alergias

Haloterapia: un aliado contra las alergias

Cada vez hay un mayor porcentaje de alérgicos entre la población y teniendo en cuenta esta tendencia podemos deducir que ese porcentaje seguirá aumentando año tras año. Para paliar sus síntomas hay poco que podamos hacer: vacunas, antihistamínicos y medicamentos como el urbason en caso de reacción grave. No obstante, hay tratamientos naturales y productos que pueden ayudarnos a sentirnos un poco mejor, aunque no sean tratamientos curativos. Entre ellos destaca la Haloterapia.
20 septiembre, 2018
Pan: un alimento poco valorado pero muy relevante

Pan: un alimento poco valorado pero muy relevante

España es el país adecuado para cultivar productos como la vid, la oliva o el ajo, que dan vida a varios de nuestros mejores productos, como lo son el vino, el aceite o el gazpacho. Nuestro país tiene también platos de una exquisitez suprema, como lo pueden ser la paella o las migas. Si por algo se ha caracterizado España en los últimos tiempos ha sido, precisamente, por esa capacidad que tiene nuestro país para producir alimentos de primera calidad y hacer un menú con ellos.
14 septiembre, 2018
Adolescencia, trastornos y adicciones

Adolescencia, trastornos y adicciones

Todos hemos pasado por ella, y sabemos lo difícil que es. La adolescencia, es una etapa muy difícil, en la que se dan una serie de cambios, y a veces, cuesta aceptarlos. Cuando ocurre esto, el riesgo de sufrir problemas mentales, aumenta. La ansiedad y la depresión, son los trastornos más comunes y las adolescentes son las que tienen más posibilidades de experimentar una depresión y puede estar asociada a otros trastornos como la ansiedad, THDA, bulimia y anorexia, trastorno bipolar, etc…
17 agosto, 2018
Donación de semen, un tema controvertido

Donación de semen, un tema controvertido

Hay temas tabú que nuestra sociedad debe eliminar cuanto antes. Uno de ellos es el relativo a la donación de semen, un asunto del que todo el mundo parece conocer su existencia pero n en lo que se refiere a la donación de esperma. Nuestro país ha visto multiplicado el número de donaciones de semen que se han producido en los últimos años, una situación que también ha planteado algunas dificultades como lo pueden ser la donación descontrolada por parte de una misma persona. Es por ello por lo que un país como el nuestro creó el año pasado un registro que limitara ese número de donaciones por parte del mismo hombre, según informó el diario ABC en un artículo publicado en su página web. Y es que la verdadera donación es la que se hace por solidaridad, no por dinero.
31 julio, 2018
España, un país cada vez más obeso

España, un país cada vez más obeso

La tasa de obesidad en España y en el mundo entero no para de de crecer, unos datos muy alarmantes que están preocupando a la sociedad en general sobre el exceso de kilos. En España, se aprecia una tendencia creciente del número de personas que padecen esta enfermedad, lo que resulta alarmante para los expertos ya que el ritmo de crecimiento es tan acelerado como el de EUA y se convierte en el segundo país de Europa con más casos de obesidad y sobrepeso por detrás del Reino Unido.
16 julio, 2018
El cuidado de la salud integral del organismo, empieza por la boca

El cuidado de la salud integral del organismo, empieza por la boca

Está totalmente demostrado que la salud bucodental, está directamente relacionada con la salud del resto del organismo, y que un problema en dientes y encías podría derivar en otros más serias, y provocar la aparición de enfermedades más o menos graves, siendo la más peligrosa de todas ellas, la enfermedad cardiovascular. Los estudios recientes, encuentran una relación directa entre los problemas de la boca y el riesgo de sufrir enfermedades en el miocardio o en los vasos sanguíneos, aunque es cierto que no todas las personas que tienen problemas de dientes y encías las padecen.
29 mayo, 2018
Dejad los pensamientos recurrentes atrás y caminad hacia el futuro

Dejad los pensamientos recurrentes atrás y caminad hacia el futuro

Un pensamiento budista dice que “el dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional” por lo que partiendo de esta premisa debemos pensar que el sufrimiento puede ser una opción que inconscientemente hemos elegido al darle o atribuirle demasiada importancia a un hecho o pensamiento que igual no la tiene o no se lo merece. Si este sufrimiento es puntual o dura un tiempo considerado prudencial, si logramos colocarlo o mantenerlo fuera de nuestra mente irá perdiendo fuerza poco a poco hasta llegar a desaparecer, ahora bien si este pensamiento está todo el día con nosotros, le damos vueltas sin parar, volvemos siempre a lo mismo, a comenzar de nuevo, estamos atrapados en él, se repite una y otra vez como un bucle, da lo mismo que el hecho tenga o no tenga que ver con el tema, se vuelve recurrente y la persona no es capaz de controlarlo, es lo que se denomina en psicología pensamientos recurrentes o rumiantes, uno de los síntomas característicos de un estado de ansiedad o depresión y que puede llegar a hacer mucho daño a nuestra salud psíquica.
4 enero, 2018
Cómo el Coaching te Puede Ayudar a Encontrar tu Propósito

Cómo el Coaching te Puede Ayudar a Encontrar tu Propósito

Teniendo en cuenta que la mayor parte del tiempo la pasamos trabajando, el hecho de encontrar un trabajo que realmente nos guste es cada vez una de las prioridades de muchos. Si bien, la búsqueda de aquello que además de apasionarnos se nos da bien y de una forma muy natural no siempre es lo más sencillo. Lo cierto es que  resulta cuanto menos curioso que con todos los avances en nuevas tecnologías, nuestro sistema educativo aún esté en la cola en materia de ayudarnos a sacar lo mejor de nosotros mismos.
4 diciembre, 2017
Diabetes mellitus, una enfermedad de dimensiones endémicas

Diabetes mellitus, una enfermedad de dimensiones endémicas

Hasta ahora el tratamiento de la diabetes era meramente paliativo, básicamente una combinación de fármacos, dieta y ejercicio físico. Pero hoy, gracias a la cirugía de la obesidad, la totalidad de los pacientes que presentan diabetes tipo 1 mejoran, y en la mayoría de los casos de diabetes tipo 2 la enfermedad remite.Y es que tras largos años de investigación se llegó a la conclusión de que la solución está en la pérdida de peso. El Instituto Médico de Obesidad y Salud (IMOS) está formado por un equipo multidisciplinar,  que valora cada caso  concreto, aconsejando a cada paciente sobre cuál es el mejor tratamiento a seguir.
7 noviembre, 2017
Los Grandes Beneficios de la Caseína Micelar para Deportistas

Los Grandes Beneficios de la Caseína Micelar para Deportistas

Todo deportista que quiere obtener progresos en sus entrenamientos y traducirlos a resultados físicos, ha de tener en cuenta todos y cada uno de los aspectos de su dieta, ya que, si no se realizan las suficientes comidas diarias, el coche que es nuestro cuerpo, no tendrá la gasolina necesaria y no podrá avanzar. La respuesta a esto se encuentra en la caseína micelar, un gran suplemento que  aporta proteínas durante las horas de descanso. Empresas como Science For You cuentan con una amplia variedad de productos de este tipo.  Esta firma cuida todos y cada uno de los aspectos en los que un deportista pone atención a la hora de escoger su suplementación.
26 septiembre, 2017
España, una referencia en la donación de óvulos

España, una referencia en la donación de óvulos

Dos noticias enorgullecen enormemente a España en lo que a la donación de óvulos se refiere. Una de ellas data del 3 de diciembre de 2013 y fue publicada por el diario ABC tanto en su edición impresa como en la página web. Si titular era el siguiente: el 40% de las donaciones de óvulos en Europa se produce en España. Una noticia que sin duda habla de la solidaridad de las mujeres de nuestro país. La otra noticia data del 15 de febrero de 2014 y fue publicada por el diario La Vanguardia. Decía que el número de donantes el Catalunya había ascendido un 80% en los cinco años anteriores. Otro estupendo dato que corroboraba lo que se apuntaba con anterioridad: que en España la solidaridad y las donaciones de óvulos están permitiendo ayudar a muchas mujeres que por desgracia son estériles.
31 agosto, 2017
La salud dental, un barómetro para el resto del cuerpo

La salud dental, un barómetro para el resto del cuerpo

Nunca se valora gozar de salud hasta que se deja de tenerla. Esa es la conclusión que podemos sacar acerca de nuestra salud bucodental. La boca es ese órgano que todavía bastantes personas olvidan proteger cuando todo funciona bien y no hay que padecer dolores. Ahora bien, cuando las muelas o los dientes comienzan a ocasionar problemas, el dolor ocasionado en la boca puede arruinarnos varios días (e incluso semanas). No hay que menospreciar este asunto. Según Carme Ros, especialista en odontología bioenergética, los dientes tienen una conexión especial con el resto del cuerpo que posibilita una vía para que, si se padecen dolores en alguno de ellos, algún otro órgano del cuerpo sufra también dolores puntuales. De la incomodidad que representa un dolor bucal ya teníamos constancia, pero con esta información la importancia de cuidar los dientes adquiera una dimensión todavía más grande.
23 agosto, 2017
El tiempo dedicado al deporte disminuye en España

El tiempo dedicado al deporte disminuye en España

Hoy en día la salud física empieza a ser motivo de alarma porque el sedentarismo en nuestra sociedad es cada día mayor, incluso entre gente joven y niños. Por eso debemos empezar a cambiar nuestros hábitos. Para empezar pensemos en madrugar un poco.  Si consigues madrugar lo suficiente podrás dedicar una hora a ejercitarte un poco cada mañana. La mayoría de gimnasios abre a esa hora así que no tienes excusa, pero si quieres huir de estos centros deportivos, bien por economía o incluso porque prefieres el aire libre, puedes practicar running cerca de casa. Solo necesitarás unas buenas zapatillas que amortigüen bien la pisada. En marianssport.com o compradeporte.com encontrarás buenos precios en ropa y zapatillas deportivas así que tampoco puedes el dinero como excusa.