Dormir poco y mal es una costumbre que cada vez está más extendida en la población. Suele darse por problemas de estrés, tener malos horarios y sobre todo, por tener hábitos poco saludables como tomar cafeína en exceso o llevar una mala alimentación. La falta de sueño y de descanso sabemos que es perjudicial para la salud, pero en este artículo queremos hacer hincapié en todas las consecuencias que puede originar en nuestro cuerpo tener malos hábitos de sueño. Aunque en este artículo tan solo hemos señalado las más perjudiciales y curiosas, porque aunque no te lo creas, el sueño puede afectar incluso al sexo. También veremos algunas recomendaciones para descansar mejor y evitar padecer todos estos riesgos.

Cuando los dientes no están alineados, o tienen alguna otra malformación, los alineadores transparentes hacen que prácticamente no se note que los llevas puestos, y son muy cómodos en su utilización, ya que simplemente te los quitas a las horas de las comidas, masticas los alimentos, y una vez has terminado y te has cepillado los dientes,  te los colocas nuevamente, evitando que se produzcan caries, o gingivitis o llagas, que puede suceder en algunos casos con los brackets tradicionales. Los alineadores transparentes también pueden evitarte lesiones en las mandíbulas o encías mientras realizas algún deporte, y una ventaja importante es que las visitas de control al odontólogo se reducen con respecto a los brackets tradicionales; el tiempo del tratamiento dura de media entre doce y dieciocho meses.

El ocio es más importante que nunca en nuestra sociedad, lo mismo que la salud. Para disfrutar del tiempo de ocio, muchas personas han optado por hacer ejercicio, pues ayuda a tener más salud y sentirnos mejor. Se suele decir que el cuerpo es el templo de la vida, por lo que hay que tratarlo como es debido, ¿no?. Para lograrlo es necesario que las actividades de ocio que tan necesarios son para nuestro cuerpo y mente, tengan en cuenta una serie de aspectos...

La Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA) y la Sociedad Española de Cardiología (SEC) se han unido para elaborar un manual que bajo el título de “Patología Periodontal y Cardiovascular: su interrelación e implicaciones para la salud” pretende ser una obra de referencia para especialistas y médicos de atención primaria de nuestro país. Esto se debe a que intenta unir y relacionar dos especialidades tan dispares como odontología y cardiología y a la vez con problemas tan comunes e interrelacionados como son las enfermedades de las encías y determinadas enfermedades cardiovasculares.

El denominado miedo al dentista es algo que sucede más de lo que podemos pensar. Hay muchas personas que llevan muchísimos años sin volver a visitar al dentista, puesto que de pensarlo les produce una gran ansiedad. Hablamos de una situación compleja, en la que se deteriora la salud dental, se pierden dientes y aumenta el sentimiento de culpabilidad y la ansiedad al no querer visitar al dentista.

Ya sabemos que la vida no es un camino fácil. A veces nos van poniendo piedras en el camino que tenemos que saltar o sortear. Una de ellas es cuando un familiar enferma y sus cuidados se tienen que hacer en casa. Algo en tu vida cambia por completo. Ahora ya no puedes pensar en singular ahora lo tienes que hacer en plural. Por eso, el cuidado de una persona enferma en tu domicilio no es fácil, requiere de una serie de condiciones que hoy te queremos explicar.

José de la Mata, juez de Instrucción de la Audiencia Nacional, dejó en libertad bajo fianza a cuatro de los presuntos cabecillas de la trama iDental, la red de clínicas odontológicas que se vio obligada a cerrar sus puertas hace un par de años, dejando plantados a cientos de miles de pacientes. De la Mata, puso una fianza de 50.000 euros a Luis Sans y José María Garrido, los propietarios de iDental y de 20.000 euros a Javier Pellicer y Vicente Castañer, fundadores de la red. En total han sido 140.000 euros en total, una cantidad de dinero que han pagado en menos de 24 horas.

Sonreír es uno de los primeros mecanismos de supervivencia que utiliza el bebé, su primer vínculo de socialización, el medio por el que los papás saben que todo está bien, de la misma forma que su llanto siempre es síntoma de dolor, sueño, hambre, calor, frío… Porque la sonrisa no es sólo el movimiento de algunos de los músculos de la cara que producen una determinada expresión, no. Sonreímos también con la mirada, con la voz, con los movimientos de nuestras manos. Por eso es tan importante nuestra sonrisa, mostrar la mejor de todas las que tenemos. La primera sonrisa del bebé es todo un acontecimiento, normalmente los papás no se olvidan de esas primeras caricias espontáneas y sorprendentes en forma de sonrisa.

Todos los padres desean lo mejor para sus hijos, darles todo lo que les haga falta y más. Y una de las cosas en las que debemos fijarnos cuando son más pequeños en es el calzado. Cuando los niños están comenzando a dar sus primeros pasos y necesitas comprarles unas botitas, hay que prestar mucha atención a adquirir artículos de calidad, ya que sus pies hay que cuidarlos, porque serán para toda la vida, por eso es clave tener una tienda de referencia donde sepamos seguro que compramos calidad.

Quizás muchos de nosotros nunca nos habíamos planteado lo importante que es la elección de un buen calzado en los primeros años de nuestra vida, pero tenemos que pensar que el

La Asociación Dental Americana (ADA) ha presentado una nueva guía publicada en el «Journal of the American Dental Association», que asegura que para la mayor parte de dolores de muelas que padecemos, no es necesario consumir antibióticos. Cuando nos duelen las muelas, muchas veces nos recetan antibióticos sin necesitarlos realmente. Los médicos y dentistas suelen hacerlo para ayudar a aliviar los signos y síntomas y prevenir la progresión a una afección más grave. Pero la guía dice que los adultos sanos que experimentan dolor de muelas no deben tomar antibióticos, sino tratamiento dental o analgésicos de venta libre, como pueden ser el paracetamol e ibuprofeno.

La obesidad y el sobrepeso constituyen en la actualidad un serio problema de salud pública qu padecen millones de personas en todo el mundo. El sedentarismo, la mala alimentación, la ansiedad o la genética, suelen estar detrás de esto. Afortunadamente, existen tratamientos cada vez más avanzados que ayudan a combatir celulitis, flaccidez y adiposidad localizada, aunque haya que tener en cuenta que para obtener buenos resultados han de combinarse con buenos hábitos. Los procedimientos estéticos sin un cambio en el estilo de vida, no tienen efectos duraderos.

Cuando se hacen necesarios los brackets, hay que pensar que cada uno de ellos cuenta con unas características diferentes y se adaptan de la mejor manera a cada tipo de tratamiento, por lo que es importante conocerlos. En Belmonte Clínica Dental constatan que no solo se ha producido un gran avance en el sector de los brackets, también han notado que los propios clientes cada vez llegan a la clínica con mayor información, demandando nuevas soluciones.

Actores, actrices, futbolistas, modelos, etc…todos tienen una cosa en común. Cuando alguien tiene dinero hay un cambio significativo en su sonrisa. Y es que si coges fotos del antes y el después de los famosos, todos han buscado tener una sonrisa brillante. Y para ello, hay que hacerse un blanqueamiento dental. Y es que da gusto abrir la boca y comprobar que todo reluce. La boca es el espejo del alma. Por eso, te contamos todo lo que quisiste saber sobre un blanqueamiento dental.ces.

El Boletín Oficial del Estado núm. 144 publicó con fecha 17 de junio de 2019 la Resolución de 14 de Junio de 2019 por la que se convocan procesos selectivos para el acceso o ingreso en los cuerpos de la Administración del Estado, lo que supone la mayor convocatoria pública de empleo para cubrir una totalidad de 8.102 plazas correspondientes a la oferta de empleo público de 2018, y para algunos cuerpos también a la oferta de empleo público de 2019, de las que 596 plazas corresponden al cupo de reserva de personas con discapacidad, siendo por tanto la mayor convocatoria de los últimos años, como peculiaridad es conveniente subrayar que es la primera vez que los solicitantes deberán presentar su solicitud únicamente de forma online.

El miedo al dentista es algo que ha ido reduciéndose y afortunadamente cada vez somos más conscientes de la importancia que tiene acudir al dentista para tener una buena salud dental. En el caso más concreto de la ortodoncia, hay que cuidar especialmente la clínica y el tratamiento al que se va.

Hacer revisiones frecuentes de nuestra vista es importante para mantener una buena salud visual. En el caso de que no se tengan problemas de visión se recomienda de forma genérica acudir al oftalmólogo cada dos años en edades comprendidas entre los 18 y 49 años. En el supuesto de niños, adolescentes, mayores de 50 años, diabéticos o personas con gran miopía, las revisiones deben ser anuales, para prevenir enfermedades del ojo como, por ejemplo, el glaucoma, una enfermedad en la que la detección temprana y con el tratamiento adecuado puede preservarse la visión.

El miedo al dentista es algo que tanto niños como adultos sufren constantemente. Es como el miedo a las agujas, quien lo tiene, da igual si es adulto o un niño de cinco años, cuando ve acercarse una aguja se pone taquicárdico y su primer instinto es salir corriendo. Luego ya entra en juego el raciocinio, el control que tenga cada uno de sus impulsos y la relajación que haya podido aprender a lo largo de su vida, pero el miedo sigue ahí. Pues con el dentista pasa más o menos lo mismo.